Кейсы Специалистов 2016-2017. Часть 1
Наталья
Работала со мной в паре Нинель Г. Я - клиент. Хотелось почувствовать себя в этой роли, чтобы кто-то провел со мной коуч-сессию. Коуч помогла определить тему, очень мягко и заботливо задавая вопросы. Общение проводилось онлайн, тем не менее, выражение лица, улыбка коуча настроили на доверительное общение. На вопрос коуча: На какую бы тему я хотела порисовать? Определилась сразу: "Быть специалистом", она значима для меня.
Написали список фактов: Знание. Учеба. Труд. Статус. Настрой. Критика. Обсуждение. Предложила рисовать черным маркером, чтобы было четкое изображение. Рисовала на листе фигуры-круги и овалы - для отображения моих фактов, произвольно и на листе по просьбе коуча. Было волнение, немного сковало кисти рук. Возможно, это от того, что другой человек задает вопросы и ты искренно готов на это отвечать. Продышались вместе. Помогло.
Коуч: "А что у тебя есть для этого? Какие ресурсы?"
Рисовала линии произвольно, по просьбе связывая их с фигурами или проводя через них. Этот этап был важным в определении способов решения. Собирались линии и мы продолжали рассуждать на тему поиска решений.
"Что даёт мне эта линия, а эта?"
Вот так и набрались мои ресурсы: умение общаться, работоспособность, гибкость и подход, преодоление сложностей, отдых, здоровье, мышление, этичность .
"Что я чувствую?"
Пока это все только напрягает: когда же я это все задействую? На предложение продышаться согласилась. Потихоньку вернулись к рисунку. Предложение округлить углы понравилось, сразу пришло успокоение и желание рассказать, как буду применять свои ресурсы и связывать с фактами. Провели эти округления в хорошей динамике, искались углы и округлялись с удовольствием. Хотелось продолжать работу. Ощущение тепла и прилив сил был реальным. Поступило предложение усилить некоторые линии наладить частоту колебаний. Да, это дало динамику, оживило картинку.
"Хотела ли бы я добавить цвет и раскрасить фигуры?"
Да, конечно, и вот овалы так хороши! А вот есть линии, которые хочу я продлить до края листа? Да, и вот здесь и здесь поокруглять! Хорошо, сделано! А вот смотри, пройдись по этой линии несколькими и "проволнуй" её! Смотри, какая большая фигура и она объединила и факты и ресурсы! Здорово! А вот ещё есть места, которые выглядят пустыми. Возьми тоненький маркер и проведи линии по длине листа от края до края ,как будто "волнуясь". Заполни лист, раскрась между линиями, создай впечатление. Продышалась. Раскрасила. Собрался рисунок и мы разговариваем о том, как теперь могу я назвать свою работу? Теперь это "Я - специалист в развитии", чувствую прилив энергии и благодарность за совместную работу, пришло решение взять ещё курсы по развитию. Спасибо коучу за совместную работу! Результатом работы стало проявленное желание и интерес к теме, воодушевление. Никаких поучений, назиданий. Шел доверительный разговор с направленностью в будущее. В некотором роде это откровенность и в душе и в рисунке и поэтому удивилась происходящему! Модель T.R.U.E. в паре с алгоритмом снятия ограничений в их вариациях даёт возможность быстрого и продуктивного решения проблем, которые иногда кажутся трудными. Происходит это реально, красиво, восхитительно! Ситуация прояснилась, стала видеться шире. Пришло желание продолжить обучение, распланировать, нарисовать в кейс эту тему по модели изменения во времени. Эта практика хороша тем, что ты весь-твои мысли, тело, ощущения, чувства сливаются воедино и ты счастлив! Спасибо мастерам своего дела!
Татьяна
Кейс из двух работ. Мое эмоциональное отношение к эфирному маслу Франжипани. (абсолют). Работа по базовому Алгоритму. ЭМ (эфирное масло ) имеет международную сертификацию, высокого качества. Работа с ЭМ - одно из направлений моей профессиональной деятельности. Влияние ЭМ на эмоциональную сферу человека. Данная работа как проработка эмоционального состояния на позитивный (положительный) выбор масла. Аромат масла волшебно приятный. Оба выброса были яркими, эмоциональными. При выполнении этапа Сопряжения мысли интересно переключались на воспоминания о детстве. Странным образом вспомнились давно забытые события. (Еще ранее при работе с человеком, который занимается ароматерапией, на этом же этапе сопряжения разговор проходил в плане- а я хочу еще сказать... И так каждый раз при переходе на другой участок листа- а еще я хочу рассказать...)). Лично мои ощущения в работе; вспомнила свое состояние когда со мной рядом был отец. Неожиданно увидела в линиях рисунка утонченно красивые головы уточек, которых он мне рисовал. И подумала- а почему он всегда рисовал только головы? Такой красивый изгиб шеи? Я про них совсем забыла. А он у меня отличный охотник и меня часто брал с собой и на на рыбалку, и на охоту. Но в какой-то момент я вдруг испытала непонятное ощущение тревоги- а вдруг я вспомню что-то не очень приятное?. Потому что все воспоминания достаточно эмоционально воспринимались.. И при этом было невольное напряжение с ощущением- а я этот аромат слышала в детстве, но конкретной ситуации не было. Сам аромат Франжипани никак не связано с детством. это точно. Вот так, на волне нахлынувших детских воспоминаний прорабатывался первый рисунок. Никак не могла подойти к работа с левым нижним углом листа. Да и возникло ощущение раздражения от ощущения того, что был опыт знакомства то ли с ароматом, то ли с состоянием от этого аромата. Но ничего конкретного , что могло бы объяснить такое состояние- не пришло осознание. Поэтому на второй день появился следующий рисунок. Он дал побольше эмоций, наверное от желания докопаться до истины). Потому что было ощущение, что вот-вот и память тебе поможет. Но увы. Я понимаю, что по возрасту это уровень 5-6 лет. Алгоритм работы - тот же. Но приступов детских воспоминаний не было. Хотя "прогулки" карандашом по листу четко отслеживали различные события в жизни. И почему-то вспомнился Новый год в Москве. Мне действительно было лет 4-5. Ехали в в Тулу из Караганды. Были вынуждены встречать Новый Год на вокзале. Я в расстройстве. Но там была Елка. И сотрудница вокзала, в форме дала мне мандарин! Я помню ее форму, свои слезы от обиды, что не попадем на Новый Год к любимой тете и этот мандарин! Это для меня было в 70-х большой редкостью). И вот оно это состояние. Нежности. Детства. Несбыточность мечты и неожиданный подарок). Тепло по телу. Ощущение легкости и пустоты. Наверное просто от напряжения. Аромат ЭМ Франжипани к цитрусам совершенно не имеет никакого отношения. Он невероятно легкий, и нежный. Сам аромат способствует снятию эмоционального напряжения. Достаточно сильный релаксант.. Гармонизирует психоэмоциональное состояние. Проработав этот аромат через НГ получила интересный опыт детских переживаний и состояний, действительно комфортных для меня и близких по ощущениям, которые вызывает данный аромат. На самом деле этот аромат для меня очень комфортный. Он хорошо успокаивает и приводит в состояние умиротворенности. Теперь еще буду знать, что лежит в основе моей любви к этому аромату.
Александр
РЕСУРСЫ 1. Мастерская и офис 2. Сайт 3. клиенты 4. Опыт 5. Знания, умения и навыки 6. Мотивация 7. Школа 8. Любовь к работе 9. Общение 10.Свободный график 11. Партнеры.
Процесс начинался как то вяло. были обозначены основные ресурсы, но присутствовало некое непонимание что я сейчас делаю. Но постепенно начали приходить новые образы: книга, время, фонарь. Неожиданно тонкий маркер был поменян на толстый и раскрутилась спираль, которая как оказалось раскручивала цель. Пришло ясное осознание этой самой цели, но пока непонятно точно какой. Но ощущение стало гораздо четче, что надо сфокусироваться на ее утверждении и спецификации. Состояние после работы - появилась уверенность движении, начал прорисовываться вектор этого самого движения и возникло чувство что все на самом деле правильно и я двигаюсь в правильном направлении. Спасибо Лилиане за проведенную консультацию.
Татьяна
Работа на тему: "Я -коуч", под ведением Татьяны.
В процессе работы выплывает вторая причина, кроме намерения самореализации: желто-зеленый круг над зеленым - желание признания.. Из ресурсов обозначились "нестандартные знания", "амбиции", еще нечто - маленький желто-зеленый круг вверху. При попытках идентифицировать - пока никак не обозначается, не называется. Для меня, когда возвращаюсь к нему глазами с попытками "узнать" - ощущение "подмигивания" и "загадочной улыбки". Ну ладно, раз хочет пока остаться инкогнито - пусть. Из эффектов: действенность (в смысле результативность), известность (в смысле "небезызвестность"), довольные клиенты, финансовое изобилие, свобода передвижения и путешествия (в смысле - "непривязанность" к конкретному кабинету/рабочему столу/учреждению). Очень интересный эффект заметила, пока связывала фигуры: пока идет "обдумывательный процесс" по обозначению ресурсов, эффектов - линии получается одного вида (нижняя часть рисунка), а как только обозначены, названы уже - меняется характер линии, она становится более...органичной, что ли, и когда наблюдается линия в процессе ее проведения - совершенно мистическое ощущение. И - да!, вот оно - то самое! - именно тот вид и ощущение от самой линии - верхняя часть рисунка, зеленым цветом. И, кстати сказать - именно вокруг того (и через него) "загадочного" ресурса, который пока что предпочел остаться "в маске"... В процессе работы вырисовалась некая структура того, чего хочу достичь и получить как результат, и как минимум один ресурс - оказался неожиданным для меня (я про амбиции). Судя по устремлению в правый верхний угол - там есть, по-видимому, еще эффекты, которые могут обозначить следующую цель-задачу.. Но пока что подкладывать лист и рисовать дальше рука не тянется, хотя взгляд туда устремлен. Спасибо за плавное и аккуратное ведение Татьяне, работа была как просто беседа, диалог. Работали вместе над темой, поэтому и результат - совместный. Я получила удовольствие от процесса и после окончания рисунка появилось ощущение наполненности. Очень уж любопытен мне этот ресурсик... Но, как я понимаю, это еще предстоит разглядеть-разгадать.
Татьяна
Дипломная работа к курсу: "Специалист ".
Алгоритм "T.R.U.E." Я - клиент.
Специалист Анна.
1. "Т"- тема: курс Специалист.
Факты: вебинары курса и их запись (возможность повторения и закрепления знаний); бумага, маркеры, карандаши, фломастеры; время; отсутствие работы; отсутствие возможности применить знания, полученные на курсе в профессии ( нет основного профильного образования); отсутствие клиентов.
2. "R"- ресурсы: желание и способность к обучению и приобретению новой специальности ( профессии); талант и успешный опыт в организации и ведении, от возникновения идеи ( замысла) до практической реализации в жизни, различных процессов и мероприятий; коммуникативность; способность и навык глубокого и детального изучения всего, что попадает в область моих интересов, обязательной проверкой в реальной жизни , чтобы на собственном опыте проверить: "работает" или нет, как "работает" и какой результат даёт в итоге; практическая помощь; время.
3. "U"- раскрытие( скругление пересечений линий и проговаривание - что мне даёт этот ресурс): - желание и способность к обучению даёт мне: возможность двигаться в потоке жизни, постоянно приобретая новые знания и навыки, знакомство с новыми интересными людьми, расширение собственных границ восприятия мира, получение нового опыта в жизни и наполнение своей жизни интересными, трансформирующими событиями ; организаторский талант и успешный опыт по его применению в жизни дают мне: уверенность в собственных силах, умение находить пути реализации идей; - коммуникативность ( общительность) даёт мне: легкость в общении с разными людьми, способность устанавливать и поддерживать связи с людьми от обычных знакомств до полезных; - способность к глубокому и детальному изучению даёт мне: возможность проявить, соединить и применить в жизни способность к анализу ситуаций и творческий подход в нахождении практического, оптимального пути решения задач, обогащение жизни новыми знаниями и опытами, расширение кругозора, знакомство с новыми интересными людьми, уверенность; - практическая помощь и поддержка разных людей даёт мне: уверенность в том, что реализация идеи в жизни возможна, знания в областях, мне не знакомых и необходимых для реализации задуманного, уверенность в себе и в том, что жизнь, после 49-ти - только начинается; - время даёт мне возможность: выстраивать свободный график, уделять достаточно времени образованию и практике, не торопиться, принимать ясные и взвешенные решения.
4. "E.".- эквалайзинг ( усиление): Только трём ресурсным линиям появилось желание придать усиление, при этом сохраняя их мягкость и текучесть.
5. Мне понравилось работа Анны, как Специалиста. Она уверенно и мягко вела меня по всем этапам алгоритма. Линии проводились как бы сами, очень уверенно, и в неожиданном для меня направлении. Сами собой нарисовались четыре новые фигуры, как пока ещё не известные, не осознаваемые мной ресурсы. Состояние неуверенности и волнения в процессе трансформировалось в спокойное, сосредоточенное на задаче и очень гармоничное. Дыхание свободное. В теле тепло. Тема осталась не изменилась. Сохранила актуальность. Возникла необходимость проработки и развития темы в кейсе.
Юлия
Кейс на тему "Эмоции и профессия". Возникла после прорисовки темы, начатой в начале курса "Выбор между творчеством и медициной". Проработка темы дала понимание того, что стоматология не является для меня просто профессией, что она несет в себе слишком большую эмоциональную нагрузку, с ней связано слишком много негативных эмоций и чувств, не осознаваемых мной, однако вызывающих внутреннее напряжение. Выброс на 4 счёта, достаточно спокойный, это уже не первая работа кейса. Линии выброса прорисовала через линии поля, сопряжение спокойное. В процессе округления начала ощущать правую половину тела, энергия (мурашки, покалывание) поднималась равномерно снизу на обеих ногах, правая и левая половина тела задействованы практически равномерно (ранее при проработке темы профессии правая половина тела не ощущалась), дыхание глубокое, равномерное, проходит головная боль, возникает желание спать. В середине листа, ближе к нижнему краю виден большой круг, места для него недостаточно, подклеиваю ещё лист, круг рисуется легко, возникает ощущение устойчивости, хорошего квадрата, приходит осознание того, что эмоции нужны в творчестве, а в стоматологии достаточно профессионализма. В теле ощущение озноба, хочется спать. Оставляю работу и ложусь спать на час. Проснувшись через час, продолжаю работу. В правом нижнем углу прорисовывается большой круг, вернее только его часть, даёт ощущение комфорта, это новая информация, новое направление. В середине листа большой круг, ощущение, что это я, а средний круг рядом - это моя профессия(врач).Комфортно от того, что стоматология заняла своё место в рисунке, раньше она была подавляющей, мешающей приходу чего-то нового и интересного, словно верно расставились приоритеты. Цветом сильно ничего выделять не хочется, просто объединяю некоторые фигуры, обозначаю взаимосвязь. Ощущение, что через меня проходят энергоинформационные потоки. Усиливаю некоторые линии поля и фиксирую фигуру круга по центру. Анализ: поняла, что я главная в своей жизни, что профессия стоматолога это только часть моей жизни, что в моей жизни вполне достаточно места для творчества, для работы, для обучения, для НГ, для всего...Кейс очень значимый, разрешились внутренние противоречия. В результате исчезло нервное ощущение от работы, чувствовала себя спокойно и профессионально. Применила метод прорисовки страт для снятия страха у пациентки, помогло! Есть к чему стремиться и куда расти.