Ирина

9 декабря 2019 года.

Тема 1.0. Я - стройная женщина.

Композиция. Только начинаю проводить первую линию, как все задребезжало в области солнечного сплетения. Ноги ватные и трясутся, в руках слабость и бездействие. Первая линия оказалась вопросом: «Зачем мне это надо»? Вторая линия ответ на него: «Это совсем другое качество жизни». Третья линия – это жизнь без ограничений. Для меня начинает раскрываться тема стройности, а зачем она мне нужна на самом деле, потому что прежде ради здоровья и красоты не слишком мотивировали. Каждая новая линия в работе вызывает новый вопрос. И четвертая линия отвечает о том, какая это жизнь без ограничений. 5я – много легкости, хорошего авантюризма, есть место приключениям. А каких приключений я хочу? 6я – подняться в горы, летать на параплане, создать свой онлайн бизнес и раскрутить свое имя как бренд. 7я – написать книгу. Возник вопрос: «А как лишний вес мешает мне в этом, зачем для написания книги становиться стройной»? 8я линия -Процесс избавления от веса помогает выработать самодисциплину, укрепить волю и упорство. Помогает признать и принять в себе эти качества. 9я – легкость физическая и психологическая, я становлюсь более легкой на «подъем», более легкой физически, более легкой и быстрой в действиях. 10я – высшая ценность, божественная ценность для самой себя, мое тело храм, в котом живет моя внутренняя богиня, то есть мое высшее Я (без всяких лишних экзальтаций). 11я – Я ЕСТЬ. Неожиданно у моей стройности появилась высокая ценность. Для меня это очень удивительно и приятно. И тело как будто расцвело.

Сопряжение. Сразу же заболела шея, заболел и сжался желудок. Мысли о том, что это говорит во мне нарциссический радикал и поощряю нарциссическое расширение. Страшно. Будь как все и не выпячивайся, слышу голоса родителей. Стыдно. Шея болит еще больше. Округляю все навязанные мне убеждения и интроекты. Разрешаю себе иметь свои цели и стремиться к ним. Постепенно, с этими мыслями, тело отпускает и оно расслабляется. Шея словно говорит: «Не бойся, я справлюсь с этой ответственностью». По мере округления растет любопытство и появляется азарт. Ох, как интересно, что же из этого всего выйдет? Какого результата я добьюсь. Намерение стать стройной выкристаллизовывается все четче и четче. К завершению округления у меня прекрасное настроение. Чувствую огромную радость, а тело отзывается на эту радость добродушным разрешением. Принимает эту радость. На самом большом скоплении пересечения линий рисую большой круг – это мое четкое намерение стать стройной и обводя маркером по линии этого круга, я словно ясно и четко об этом намерении заявляю. В теле легкость и восторг, оно чувствует себя легким и стройным.. Ресурсы: 1- настойчивость в достижении цели, собственное мнение, понимание себя, легкость и подарок от жизни. Эти ресурсы вдохновляют еще больше. Появилось головокружение от успеха. Округляю его. 

Фигура – фон. От намерения и всех ресурсов провожу линии фона. Моя тревога, что социум встретит меня в штыки, за время рисования кейса растворилась. Я чувствую легкость в теле, спокойствие и разрешаю себе проявляться со всеми с моими мыслями, идеями и стремлениями.

Архетипирование. Приступаю к нему с любопытством, ведь никогда не знаю заранее, куда карандаш выведет. Первым делом хочется цветом обозначить намерение и ресурсы, а потом уже пропускать через них потки энергии. В теле много живости и энергии. Вдруг захотелось раскрашивать круги к центру и возникла метафора о нити Ариадны. От работы с цветом прибавилось энергии еще больше, рисунок получился преимущественно в зеленых оттенках, штриховка не такая, как обычно, каждый цвет в своем направлении, думаю, что возможно создаю какую-то остроту. И я принимаю ее. Чувствую себя новатором-экспериментатором. Тело при этом абсолютно спокойно, это его решение. Очень неожиданный опыт получила в процессе рисования. Обычно я цвет выбираю мозгом, а в данной работе это целиком работа тела. 

Линии поля. Провела 3 линии поля. Опять удивляюсь, раньше мне их требовалось больше. Я доверяю Полю, я доверяю Жизни, я доверяю Потоку и мне очень комфортно с этим доверием. 

Фиксация. Фиксирую намерение и ресурсы. Возникает чувство благодарности к Миру, к Жизни, к Высшим Силам и к себе.

Тема 2.0 Я женщина, которая с легкостью получает все, что захочет, в том числе и стройность.

Лариса

31 декабря 2019 года.

Три глубоких вдоха-выдоха. Расслабляюсь. Настраиваюсь на мгновение здесь и сейчас. Спокойно, левой рукой, вывожу линии поля наблюдая за тем, куда они направляются. Стараюсь им противиться-вести не туда куда хочется. Тело пока никак не реагирует. Интерес и сопротивление появляются уже в процессе округления. Замечаю места где напрашиваются круги. Это мои ресурсы для достижения цели. Тело как будто оживает, начинают гореть щеки, непонятная тяжесть в области груди. Но это все быстро проходит. Сопряжение меня всегда увлекает. Люблю этот процесс. Настроение хорошее, чувствую себя спокойно и расслабленно. Архетипирование делаю с удовольствием, стараюсь сделать плавные переходы, выбираю нежный цвет. Так почему-то мне хочется. Получила удовольствие. Рисунок мне нравится, как говорится – радует глаз. Чувствую прилив энергии. Пришла четкая мысль , что именно я конструктор своего тела и мне все по плечу.

Лариса

31 декабря 2019 года.

Тема для меня важная, тема для меня необходимая. Свой вес я пытаюсь сбросить уже лет восемь. Поэтому одолевают сомнения, нахлынули переживания.

Выброс получился интенсивный, собрал все недовольство своим телом и собой. Округляя пересечения, убеждаю себя в том, что все получится. Но все-таки нервничаю. Жар хлынул в лицо. Выброс по-моему удалось растворить. Делаю вывод, что все достижимо, все будет так как захочу. Архетипирование: Начинаю с желтого цвета, Затем зеленый и фиолетовый . Охватывает какая-то тревога, беспокойство. Мысли одна за другой путаются, в голове каша, не могу сосредоточиться на теме. Провожу линии поля и вручаю свою задачу Высшим силам. Стало спокойнее. Пришла идея –тему раздробить на мелкие шаги. Но это все в будущем. Тема 2 – я конструктор своего тела.

Юлия

4 мая 2019 года.

1. Тема 1. «Лучше управлять своим временем.» 2 мин – 25 слов.

2. Выброс резкий. Очень нервничаю, что не успеваю сдать проект в срок. Тело напряжено. Мысли: объем намеченных дел ужасает. 

3. Сопряжение. С первых минут с удивлением и радостью наблюдаю, что напряжение тает на глазах. Уже мысли не о моих проблемах, а о том, как меняется мое отношение к ним. Восторг: «Алгоритм работает!» Скругления идут легко и уверенно.

4.1 Фигура-фон. Мысли: фигура выброса растворятся в фоне и параллельно исчезает моя проблема. Дыхание свободное, ощущение замедления.

4.2 Цвет тоже идет легко сам. Ощущение покоя и радости, приятное тепло в теле, все срочные дела мысленно вижу маленькими. Приходят мысли, как можно добиться желаемого результата, исключив некоторые шаги, которые казались обязательными. Параллельно мысли про сам алгоритм: я его отдельно для себя уже давно не рисовала, только с холодными клиентами. Для себя рисовала только в составе других алгоритмов. Отмечаю, насколько теперь мне этот алгоритм понятнее, чем когда познакомилась с ним на курсе Пользователь. Ощущаю радость, и замирание в животе и солнечном сплетении от ЛЮБВИ к алгоритму АСО. Улыбка до ушей. Отмечаю, что тревожные мысли вообще растворились и родился упрощенный план действий, с которым я точно справлюсь в срок. 

5. Линии поля получаются довольно толстыми. Ощущение, что рисунок кричит мне в рупор: «Отставить стресс!» Мне это кажется слишком резким, неуютным, слишком мощная энергия. Возникает сопротивление. Дорисовываю тоненькие НейроЛинии, они «шепчут», смягчают всю картину, я им верю. Теперь мне комфортно и спокойно. 

6. Фиксация. Вижу круг – для меня это мое решение, мой новый план действий, фиксирую его. Ощущение, что поставила точку, означающую завершение проекта. 

7. Тема 2. Тема изменилась: «Я могу лучше управлять своим временем.» Нет напряжения и нервозности. Очень значимый для меня инсайт: у меня теперь есть МОЙ проверенный и работающий инструмент НейроГрафики – АСО.

Юлия

4 мая 2019 года.

Тему не задаю, но хочу понять, почему испытываю чувство недовольства. 

1. Набираю линии поля, наблюдаю куда пойдут. Ощущаю заинтересованность. В области живота дискомфорт, замирает дыхание.

2. На скоплениях пересечений линий поля рисую фигуры-круги. Пока не знаю, что они значат. Состояние дискомфорта, хочется ясности. 

3. Сопряжение. Смятение, не знаю с чего начать. Постепенно выделяется одна фигура, понимаю - она главная. Появляется ее название: «разобрать накопившиеся документы». 

4. Интеграция. Добавляю цвет. Главная фигура получается самой яркой. Ни о чем не думаю, только о цвете. Ощущение что на бумаге все происходит мез моего участия. 

5. Большая фигура фиксируется более толстыми линиями, линии продолжаются в фон. Приходит инсайт: чувство недовольства связано с горой накопившихся документов, которые надо разобрать. Я это дело очень не люблю и саботирую. Фигуры делятся дополнительными НейроЛиниями на более мелкие куски – осознаю, что это подсказка как справится с предстоящим заданием: записываю шесть пунктов плана. Некоторые пункты оказались очень простыми, понимаю, что идеи приходили ко мне и раньше, но четко словами не оформлялись. Теперь мысль оформилась, и я знаю, как оптимизировать процесс. Чувство вдохновения, появляется желание действовать. 

6. Тема 2 «Я знаю, как легко разобрать накопившиеся документы». Ставлю себе сроки окончания разборки.

Хоть я и не восторге от предстоящей работы, но чувство недовольства пропало. Во время работы прописан четкий план того, что надо сделать. Большое удовлетворение от результата.